Menschen, die täglich lange am Schreibtisch sitzen, kennen das Problem. Der Rücken schmerzt und die Muskulatur ist verspannt. Die Verspannungen werden oft vom langen Sitzen bei der Arbeit oder von einer falschen Haltung ausgelöst.

Mit leichtem Sport versuchen viele Betroffene, gegen die Rückenschmerzen und Verspannungen vorzugehen. Manchmal kann schon ein kleiner Spaziergang am Tag wahre Wunder bewirken. Eine leichte Massage der betroffenen Regionen kann ebenfalls dabei helfen, die Muskulatur zu lockern und Verspannungen zu lösen. Schwimmen eignet sich auch gut dazu, seine Muskeln, Knochen und Gelenke zu entlasten und sanft zu trainieren. Im Wasser fühlt sich der Körper beinahe schwerelos an, die Bewegungen fallen leichter und sind gelenkschonender.

Wenn leichter Sport keine Besserung bringt oder die Beschwerden andauern, sollte man sich in die Hände eines Fachmannes begeben. Er kann die genauen Ursachen der Beschwerden herausfinden und gemeinsam mit dem Patienten eine passende und auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmte Behandlungsmöglichkeit besprechen. Die Osteopathie ist unter anderem auf die Beweglichkeit und die Funktionalität des Körpers als Gesamtheit spezialisiert. Im Gegensatz zur Behandlung einzelner Symptome von Beschwerden, befasst sich die Osteopathie mit der Ursache der Beschwerden und versucht diese zu lösen. Die Praxis für Osteopathie Behandlung in München befasst sich mit dem weiten Gebiet der Osteopathie und vereint umfassende Kenntnisse aus den Gebieten der Anatomie, der Physiologie und der Pathologie.

Im Therapiezentrum Mitsch & Kollegen werden die Patienten ganzheitlich behandelt und Körper, Seele und Geist in die Behandlung der individuellen Beschwerden einbezogen. In ausführlichen Gesprächen werden die Beschwerden des Patienten gemeinsam mit einem Fachmann erörtert und ein individueller Behandlungsplan aufgestellt. Darüber hinaus geben die Experten Tipps in Sachen Bewegung und Haltung des Körpers, um den Körper zu unterstützen und künftige Beschwerden zu vermeiden. Die Praxis für Osteopathie und manuelle Therapie in München vereint Kenntnisse aus unterschiedlichen medizinischen Fachgebieten, um die Patienten bestmöglich zu behandeln und die Beschwerden dauerhaft zu bekämpfen.