Mal ehrlich: Wann hat die Crash-Diät schon wirklich gehalten, was sie versprochen hat? Und gibt es sie, die sagenumwobenen „Last-Minute Notfall-Workouts“, mit denen lästige Pölsterchen noch kurz vor Badesaison wie von Zauberhand verschwinden? Wir hätten da eine ganz andere Lösung parat: Statt sich unnötig Stress mit (zumindest so kurzfristig) unerreichbaren Zielen zu machen, sollten wir uns einfach entspannen – denn mit cleveren Tipps & Tricks kann sich jede Frau ein paar Kilo leichter schummeln…
Tipps & Tricks für eine wohlgeformte Figur
Selbst, wenn Sie selbst normalgewichtig sein sollten, so können Sie sich doch eine Menge Tricks von den Size-Plus Bloggerinnen abschauen. Die stellen ihre Kurven nämlich selbstbewusst zur Schau, tricksen mit cleveren Schnitten und Farben, aber lassen sich niemals auf Deals wie „bitte nur zeltartige Tuniken“ oder „einmal alles in Schwarz“ ein! Größeren Pölsterchen begegnet man also am besten mit einer gesunden Portion Charme und Selbstvertrauen. Gute Laune lässt gleich viel attraktiver – und sogar schlanker! – wirken als ein unsicheres Versteckspiel.
Kommen wir von der psychologischen zur handfesten Ebene: Wie funktioniert das denn nun wirklich mit dem schlanker schummeln? Zunächst einmal eilt uns der Sommer netter Weise zur Hilfe: Er verleiht uns nämlich eine knackige Bräune – und die lässt runde Kurven gleich viel wohlgeformter erscheinen! Wer der Natur etwas nachhelfen möchte, der kann Selbstbräuner verwenden. Passende Produkte gibt´s heute in allen nur erdenklichen Variationen, als Spray oder als Gel, klassisch als Creme und sogar als selbstbräunendes Tuch für die besonders praktische Anwendung. Auch für sehr helle Hauttypen ist hier das richtige Produkt dabei. Für ein perfektes Ergebnis empfiehlt sich ein Besuch im Tanning-Studio – hier wird die gewünschte Bräune einfach per Airbrush-Technik auf die Haut gesprayt. Und wenn Sie Ihrem Teint den ultimativen Glow verleihen möchten, dann tragen Sie eine Portion Bronzing Puder auf – ins Gesicht, aber gern auch auf den Körper! Die so betonten Partien ziehen alle Blicke auf sich und lenken somit von kleinen Schönheitsfehlern und Problemzonen perfekt ab.
Bikini, Rock und Co. für alle Figurtypen
Für´s Outfit gilt dieselbe Regel wie beim Styling: Vorzüge betonen, Makel einfach wegschummeln! Mit diesem Prinzip lassen sich sogar Pölsterchen am Bauch kaschieren – die neue Generation der Bikinis macht´s möglich. Dabei wird nur ein klitzekleines bisschen Haut möglichst in der Taille gezeigt, Bauch und Hüfte bleiben verdeckt. Hierdurch bleiben kleine und sogar größere Pölsterchen geschickt verdeckt.
Noch mehr Ideen gefällig? Kein Problem: Je nachdem, welcher Figurtyp Sie sind, wählen Sie einfach passende Kleidung und gern auch Accessoires hierzu aus. Kleinteilige Muster wie Blümchenprints und Polkadots passen besonders gut zu schmalen Schultern oder Oberschenkeln, während Frauen mit breiten Hüften oder eben Schultern hier zu großformatigen Prints oder unifarbenen Teilen greifen sollten. Am besten kombinieren Sie in diesem Fall also Rock und Hose plus Oberteil oder wählen ein Kleid, das aus zwei unterschiedlichen Partien besteht.
Zum Glück sind in diesem Jahr Röcke en vogue, die sowieso schon als echte Figurwunder gelten. Der weit schwingende Glockenrock mit extra schmalem, hoch angesetzten Bund beispielsweise zaubert kräftigere Oberschenkel und ein kleines Bäuchlein einfach weg. Die High-Waist Modelle sind sowieso eine echte Wohltat für unser Ego, weil sie fast jeder Frau eine wunderschöne, feminine Silhouette bescheren. Und gegen Cellulitedellen und Co. Helfen die aktuellen Längen – Miniröcke will jetzt niemand mehr sehen, stattdessen geht der Trend zu figurschmeichelnden Midi-Modellen.