Endlich! Der Winter ist vorbei und mit ihm die kalten und schmuddeligen Tage. Jetzt strahlt die Sonne immer öfters vom Himmel und schenkt uns ihre wärmende Energie. Damit wir uns keinen Sonnenbrand holen ist es wichtig, bereits jetzt im Frühling an den passenden Sonnenschutz zu denken.
Haut langsam an die Sonne gewöhnen
Nach der Arbeit mit der Freundin ins Straßencafe oder am Wochenende mit der ganzen Familie ab in den Park – wie herrlich ist es, die Sonne wieder zu spüren! Doch unsere Haut ist dies nach dem Winter nicht mehr so gewöhnt und ist daher sehr anfällig für einen Sonnenbrand. Eine geeignete Sonnenschutzcreme ist daher unablässig. Trotzdem ist es wichtig, die Haut ganz langsam an die Sonneneinstrahlung zu gewöhnen. Das Motto lautet hier: lieber kürzer als zu lang! Meiden Sie die Mittagssonne und übertreiben Sie es mit dem Sonnenanbeten nicht.
Hoher Lichtschutzfaktor
Eine entsprechende Sonnencreme- oder Lotion mit einem möglichst hohen Lichtschutzfaktor schützt die Haut vor schädlichen UV-Strahlen und birgt einer vorzeitigen Hautalterung entgegen. Zu Beginn der Saison darf es ruhig LSF 40 oder mehr sein. Nach und nach, wenn die Haut etwas gebräunt ist, darf man dann auch den Lichtschutzfaktor reduzieren. Tipp: manche Menschen reagieren auf bestimmte Inhaltsstoffe in Sonnenschutzprodukten allergisch. Meist handelt es sich hier um Farb-, Duft- und Konservierungsstoffe. Sonnencreme- oder Lotion ohne diese Bestandteile werden in der Regel als „besonders sensitiv“ angeboten. Auch Sonnenschutz für Kinder kommt meist ohne Parfüm und Konservierungsstoffe aus
Den Frühling unbeschwert genießen – mit dem passenden Sonnenschutz ist dies möglich. Unsere Haut vergisst keinen Sonnenbrand und dankt es uns, wenn wir sie pflegen und schützen.