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Anti-Aging: Ernährung Anti Aging, Medizin und Kosmetik

Unter dem Begriff Anti Aging (deutsch etwa "Altershemmung") werden alle Maßnahmen zusammengefasst, die dem natürlichen Altern entgegenwirken sollen. Umgangssprachlich sind hiermit meist kosmetische Behandlungen gemeint, die darauf abzielen, dem Menschen sein biologisches Alter nicht ansehen zu lassen. Dabei ist der Begriff Anti Aging oder Anti-Aging nicht nur in der Kosmetik, sondern auch in der Medizin sowie der Ernährungswissenschaft bekannt. Gemeinsames Ziel ist es also, das Altern des Menschen weitgehend aufzuhalten und die Lebensqualität für möglichst lange Zeit auf hohem Niveau zu halten.

Der wichtigste Bestandteil kosmetischer Anti Aging- Behandlungen ist die Haut. Die natürliche Hautalterung beginnt bereits ab dem etwa 25. Lebensjahr, wenn zunehmend Kollagene Fasern abgebaut werden. Die Haut verliert an Elastizität und Spannkraft. Vor allem im Gesicht, aber auch an anderen Körperpartien ist dieser Alterungsprozess deutlich absehbar. Verschiedene Methoden zielen darauf ab, die Zeichend er Hautalterung deutlich abzumildern. Hierfür werden natürliche und auch neu konzipierte High-Tech-Wirkstoffe in Form von Cremes, Gels, Masken oder auch Körperpackungen (Body-Wrapping) verwendet. Besonders beliebt sind beispielsweise Algenprodukte, wie sie auch im Thalasso vorkommen.

Eine andere Anti Aging Maßnahme ist das sogenannte Biolifting, das ganz ohne Skalpell für eine deutlich straffere und jünger wirkende Haut sorgen soll. Experten weisen jedoch darauf hin, dass die Wirksamkeit bestimmter Wirkstoffe nicht erwiesen ist. Natürliche Wirkmittel wie Vitamin E hingegen sind in jedem Fall empfehlenswert.

Als "Anti Aging von Innen" werden bestimmte Ernährungsformen beschrieben. So soll die vermehrte Aufnahme von Vitaminen, aber auch von Rotwein und den enthaltenen Flavinoiden empfohlen. Die statistisch ältesten Menschen leben nachweislich in Japan und Sizilien. An beiden Orten spielt Fisch eine wichtige Rolle in der Ernährung.

Medizinisch-kosmetische Maßnahmen zur Altershemmung sind beispielsweise Frischzellenkuren, bei denen spezielle Präparate injiziert werden. Diese zielen darauf ab, die Zellerneuerung wieder zu aktivieren und somit das Altern auf natürliche Weise zu verlangsamen. Tags: Anti Aging Praxis und Anti Aging Ernährung.

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